Какую позу для секса выбрать, если хотите забеременеть?

При планировании ребенка для будущих родителей важной информацией является то, какой будет лучшая поза для зачатия ребенка. Зачатие ребенка — это процесс долгий, и некоторым удается не сразу. Многие врачи рекомендуют попробовать правильные позы, которые содействуют быстрейшему зачатию малыша.

Если разбираться, какая поза будет лучше во время секса, то это зависит от многих факторов:

• здоровье матери и отца;
• наличие других детей;
• количество половых актов;
• продолжительность овуляции и менструального цикла у женщины;
• качество спермы у мужчины.

Подготовка к зачатию

Важным критерием при подготовке зачатия является обследование здоровья мужчины и женщины. Будущим родителям необходимо сдать анализы на наличие ВИЧ и заболеваний, передающихся половым путем. Для развития малыша необходимо большое количество витаминов и минералов. За 3 месяца до возможного зачатия необходимо пропить курс фолиевой кислоты и витаминных комплексов.

При планировании ребенка как будущей матери, так и отцу нельзя курить, употреблять алкоголь и наркотические вещества. Негативно на процессе зачатия сказывается употребление стероидов и некоторых других лекарственных препаратов.

Ученые доказали, что для зачатия наиболее важным является время полового акта. Наиболее благоприятное — это за несколько дней до начала овуляции и в ее первые сутки. Для определения точного времени овуляции можно пройти специальные тесты, которые продаются практически в каждой аптеке.Зачатие может произойти только при наличии здоровых и подвижных сперматозоидов. Известно, что наибольшей активностью они обладают на протяжении 17 часов с момента эякуляции.

Сразу после окончания полового акта женщине не рекомендуется вставать и ходить. Лучше всего отдохнуть или поспать. Не рекомендуется производить повторный половой акт сразу после первого. Это может уменьшить вероятность зачатия в обоих случаях.

При подборе позы необходимо обязательно учитывать не только уровень возможности зачатия, но также и физическую подготовку партнеров. Половой акт в первую очередь должен приносить удовольствие, при сильном напряжении и неудобстве вряд ли получится быстро забеременеть.

Во время секса не нужно волноваться и нервничать, а при появлении любого дискомфорта необходимо сообщить об этом партнеру и поменять позу. Перед половым актом лучше прогуляться или погрузиться в атмосферу романтики. А вот наедаться и употреблять алкоголь нельзя. Это не только не поможет зачать ребенка, но и отобьет желание заниматься сексом.

Считается, что зачать мальчика легче, потому что так называемые мужские сперматозоиды способны быстрее добраться до женской яйцеклетки и оплодотворить ее.

Возможность зачатия мальчика увеличивается в «миссионерской позе», когда половой акт проходит непосредственно либо в период самой овуляции, либо после ее окончания.

Лучшие позы для зачатия ребенка

Сексологи и гинекологи уже множество лет изучают возможности зачатия при определенном положении во время полового акта. В ходе этих исследований было доказано, что большую роль в зачатии играет именно поза во время полового акта.

При максимальном сближении полового члена мужчины и влагалища женщины сперма может попадать сразу в матку, минуя другие «извилистые пути» женского тела.

Для этого подойдут следующие позы:

1. Женщина снизу, или «миссионерская поза». Все вариации данного расположения — это самые лучшие позы для зачатия ребенка. С помощью этого положения мужчина может максимально глубоко проникать в женщину во время полового акта. При хороших физических данных женщина может максимально высоко поднять ноги. Это увеличит глубину проникновения спермы и вероятность зачатия. Дополнительно можно использовать небольшую плотную подушку или свернутое одеяло, подложенное под ягодицы женщины.
2. Позиция «лежа на боку, мужчина сзади». При этой позе как женщина, так и мужчина могут максимально расслабиться и насладиться процессом. Данная поза идеально подойдет для людей полных и с физиологическими особенностями.
3. Позиция «женщина стоя на четвереньках, мужчина сзади». Глубину проникновения в этой позе регулирует мужчина, поэтому он может в самый ответственный момент проникнуть как можно глубже.

Позы для зачатия ребенка в зависимости от физиологических факторов женщины

В некоторых случаях, когда здоровье женщины и мужчины в порядке, а забеременеть не удается, причиной могут быть некоторые особенности физиологического строения половой системы женщины:

• изгиб шейки матки;
• воспалительные заболевания яичников;
• неправильное расположение матки;
• маленькая матка.

При загибе матки вероятность зачатия довольно низкая. Оно может произойти только в определенных позах. Во время полового акта необходимо максимально поднять ягодицы и бедра женщины. Для этого под них подкладываются либо подушка, либо валик.

Лучше всего, если женщина забросит свои ноги на плечи мужчине. Если загиб матки направлен назад, лучшая поза для зачатия — «коленно-локтевая» или «догги-стайл». Если изгиб шейки матки вызван воспалением яичников, орган может изгибаться влево или вправо. В зависимости от того, куда направлен изгиб, женщина должна лечь на сторону его изгиба и заниматься сексом в положении «лежа на боку».

При небольших размерах матки можно попробовать несколько поз, при которых женщина должна находиться на столе или подоконнике.

Она садится на него ягодицами, максимально придвинувшись к краю и обхватывая мужчину ногами. Во время полового акта важна не только поза, но и комфорт. Окружающая обстановка должна снимать нервозность и приносить расслабление.

Высокий уровень возбуждения также важен, так как не рекомендуется при зачатии пользоваться любыми стимулирующими и смазочными средствами.  Большинство врачей утверждают, что поза для планирования пола ребенка — не более чем миф. Но некоторые семейные пары не соглашаются с врачами и полностью отказываться от этой идеи не хотят.Существует мнение, что выбором правильной позы и времени полового акта можно скорректировать пол будущих детей.

Считается, что наиболее благоприятная поза для зачатия девочки — это поза, в которой женщина находится спереди стоя на коленях, а мужчина располагается сзади.  Тем, кто хочет девочку, необходимо заниматься сексом в период нескольких дней до овуляции. Сексом лучше не заниматься в душном и жарком помещении, а также во время принятия ванны или душа.